-
哪些运动有助于改善哮喘症状
疾病：哮喘提问于 2024-11-14 10:54 -
病情描述：
什么运动可以治愈哮喘
-
回答1
哮喘是一种慢性呼吸道疾病，运动虽不能直接治愈哮喘，但合理的运动有助于增强体质、改善呼吸功能，减轻哮喘症状。常见的有益运动包括散步、游泳、瑜伽、慢跑、太极拳等。 1.散步：是一种低强度的运动，能促进血液循环和新陈代谢，增强心肺功能。 2.游泳：可锻炼呼吸肌，提高肺活量，改善呼吸调节能力。 3.瑜伽：通过呼吸控制和体位练习，增强呼吸的深度和节奏，减轻压力。 4.慢跑：适当的慢跑能增强心肺耐力，但要注意控制速度和强度。 5.太极拳：动作缓慢、柔和，有助于调节呼吸和身体的协调性。 需要注意的是，哮喘患者在进行运动前应咨询医生，根据自身病情和身体状况制定合适的运动计划。运动过程中如有不适，应立即停止并就医。运动只是哮喘综合管理的一部分，还需配合规范的药物治疗和良好的生活习惯。
-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
-
-
哮喘的危害有哪些？
哮喘的危害主要表现在以下几个方面：一个是症状危害，会反复发生喘息、咳嗽，就会影响生...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
小儿哮喘需要做什么检查？
对于小儿哮喘做家长的一定要重视，一旦孩子有其症状就需要到医院做详细的检查，在听诊的...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
小儿哮喘长期治疗会有耐药性吗？
目前治疗哮喘大部分是吸入性治疗用药，根据多年的经验总结，吸入性的用药长期使用并没有...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
中医能治疗小儿哮喘么？
中医对于治疗哮喘有自己的一套理论，比如天灸对于治疗小儿哮喘就有一定的效果，也可以考...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
哮喘病人冬季怎么进补？
饮食进补需要根据不同体质来进行。比如体质是气虚型的，就以补气为主，吃一些北芪、党参...
张忠德 主任医师 广东省中医院
-
怎样减少哮喘发作？
减少哮喘发作，避免诱发因素是最重要的，比如过敏的食物、吸入物等都要尽量避免。有哮喘...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
