阴道炎患者的饮食需要注意均衡、清淡、营养,避免刺激性食物。具体包括多吃蔬菜水果、摄入优质蛋白、控制糖分摄入、补充益生菌、避免辛辣油腻食物等。 1. 多吃蔬菜水果:新鲜的蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,如橙子、草莓、菠菜、西兰花等,有助于增强免疫力。 2. 摄入优质蛋白:像鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等,能为身体提供必要的营养,促进组织修复。 3. 控制糖分摄入:减少甜食的食用,以防血糖升高,影响阴道内环境平衡。 4. 补充益生菌:如酸奶、发酵食品等,有助于维持肠道菌群平衡,间接对阴道菌群产生积极影响。 5. 避免辛辣油腻食物:辣椒、油炸食品等可能加重炎症反应,应尽量避免。 阴道炎患者合理饮食有助于病情的恢复,但饮食调整不能替代专业治疗。患者应及时就医,在医生的指导下进行规范治疗。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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