预防牛皮癣要从生活习惯、心理状态、避免感染、注意饮食、保护皮肤等方面入手。 1.生活习惯:保持规律作息,充足睡眠,适度运动,增强自身免疫力。避免过度劳累和长期精神紧张。 2.心理状态:保持乐观积极的心态,学会调节情绪,减轻压力,避免焦虑和抑郁等不良情绪的影响。 3.避免感染:注意预防感冒、扁桃体炎等上呼吸道感染,如有感染及时治疗。 4.注意饮食:均衡饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,少吃辛辣、油腻、刺激性食物,避免饮酒。 5.保护皮肤:避免皮肤损伤,如烫伤、抓伤、晒伤等。选择温和的护肤品,保持皮肤清洁湿润。 总之,预防牛皮癣需要综合多方面的措施,长期坚持,才能降低发病风险。如果出现疑似症状,应及时就医,在医生的指导下进行诊断和治疗。
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张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院