直肠粘膜内脱垂是指直肠粘膜在直肠腔内向下移位,主要与不良排便习惯、腹内压增高、直肠周围组织松弛、长期便秘、年龄增长等因素有关。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1. 不良排便习惯:长时间蹲厕、用力排便等会增加直肠内压力,导致直肠粘膜脱垂。应养成良好的排便习惯,定时排便,避免久蹲。 2. 腹内压增高:如慢性咳嗽、前列腺肥大、妊娠等引起腹内压增高,从而诱发直肠粘膜脱垂。积极治疗原发疾病,控制腹内压。 3. 直肠周围组织松弛:随着年龄增长或先天发育不良,直肠周围组织松弛,支撑力减弱。可通过锻炼肛门括约肌增强其力量。 4. 长期便秘:粪便干结,排便困难,用力时易导致直肠粘膜脱垂。调整饮食结构,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。 5. 年龄增长:身体机能下降,组织弹性降低。适当运动,增强体质。 直肠粘膜内脱垂需要根据具体情况选择合适的治疗方法。患者应及时就医,遵循医生建议进行治疗和调理。日常生活中要注意饮食健康、保持良好的排便习惯。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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