痔疮康复后并非就完全高枕无忧,仍需从生活习惯、饮食、运动、定期复查、预防复发等方面加以注意。 1.生活习惯:保持肛门局部清洁,便后用温水清洗。规律作息,避免久坐久站,养成定时排便的习惯。 2.饮食:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,避免辛辣、油腻、刺激性食物,减少饮酒。 3.运动:适度进行体育锻炼,如慢跑、游泳、瑜伽等,促进肠道蠕动,增强身体抵抗力。 4.定期复查:即使症状消失,也应按照医生建议定期复查,以便及时发现潜在问题。 5.预防复发:注意预防便秘和腹泻,避免长时间蹲厕,控制排便时间。 总之,痔疮康复后仍要重视各方面的护理和预防,才能保持肛肠健康,降低复发风险。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院