建议药疗,食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法.其中,首乌,当归,黑芝麻,核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用.同时应尽量少吃动物类油脂和白糖
压力大、过度劳累、操心太多就会让人白发增多,可以从这几个方面改善一下,此外平时可以多吃黑芝麻。
白发太多的情况和遗传,血热也是有关系的,要注意饮食方面的中药调理一段时间同时平时要多吃点黑芝麻,何首乌一类的,服用点养血乌发胶囊