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经期能否洗头
疾病：提问于 2014-04-13 15:40 -
病情描述：
经期能否洗头
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回答1
经期可以洗头，但要注意保暖、避免着凉，还需关注休息、运动、饮食和心情等方面。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.保暖措施：洗头时水温适宜，洗完后及时吹干头发，避免冷风直吹。
2.休息要点：保证充足睡眠，避免劳累和熬夜。
3.运动限制：避免剧烈运动，可选择轻度活动，如散步。
4.饮食注意：忌辛辣刺激、生冷食物，多吃温热、营养丰富的食物。
5.心情调节：保持心情舒畅，避免紧张焦虑。
总之，经期洗头注意上述事项，一般不会对身体造成不良影响。-
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