第一次吃维生素E要注意服用时间、饮食搭配、个体反应、药物保存、真假辨别这5个方面。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.服用时间:建议在饭后半小时服用,利于吸收。
2.饮食搭配:服用后避免喝浓茶、咖啡,少吃辛辣等刺激性食物。
3.个体反应:留意自身有无过敏或不适症状,如恶心、呕吐等。
4.药物保存:应置于阴凉干燥处,避免高温潮湿环境影响药效。
5.真假辨别:选择正规渠道购买,查看药品包装是否完整、有无批准文号、生产日期及有效期等清晰标识。
总之,第一次服用维生素E要多留意,如有异常及时就医。
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