孕妇在饮食方面需注意,有些蔬菜和水果不宜多吃。常见的包括山楂、桂圆、荔枝、马齿苋、木耳菜等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.山楂:可能引起子宫收缩,增加流产风险。
2.桂圆:性温热,易导致孕妇上火。
3.荔枝:含糖量高,多吃易引发血糖波动。
4.马齿苋:有滑利特性,可能刺激子宫。
5.木耳菜:性属寒滑,不利于孕妇。
孕妇饮食应均衡多样,适量摄入各类食物,以保障自身和胎儿的健康。
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