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坐月子期间能否食用芝麻酱
疾病：提问于 2013-12-13 17:52 -
病情描述：
坐月子期间能否食用芝麻酱
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回答1
坐月子期间可以吃芝麻酱。这主要涉及到营养需求、消化状况、口味调节、食物安全性和健康影响这5个方面。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.营养需求：芝麻酱富含蛋白质、钙、铁等营养成分，有助于产后身体恢复。
2.消化状况：其质地细腻，一般不会给肠胃造成过大负担，但应适量食用。
3.口味调节：能为月子餐增添风味，改善产妇食欲。
4.食物安全性：只要芝麻酱质量合格，无变质、污染，食用是安全的。
5.健康影响：合理食用对产妇的身体和心理健康有益。
总之，坐月子期间适量食用芝麻酱是可以的，但要注意选择优质产品和控制摄入量。-
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