早孕反应常见有恶心呕吐、乏力嗜睡、乳房变化等。包括饮食调整、心理调适等应对方法。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.恶心呕吐:这是较常见的,饮食宜清淡,可吃苏打饼干缓解。
2.乏力嗜睡:应保证充足休息,避免劳累。
3.乳房变化:乳房增大、乳头胀痛,选择舒适内衣。
4.食欲不振:少吃多餐,多吃易消化食物。
5.情绪波动:保持心情平和,家人多关心。
早孕反应因人而异,多数会在孕中晚期逐渐减轻。若反应严重影响生活,应及时就医。
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