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维生素E是抹在脸上还是服用？
疾病：维生素缺乏提问于 2017-11-25 02:58 -
病情描述：
维生素E是抹在脸上还是服用？
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回答1
维生素E有外用和内服两种使用方式，具体选择取决于个人需求和身体状况。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.外用：可直接涂抹于皮肤，有助于滋润肌肤、抗氧化，减轻皮肤干燥和细纹。
2.内服：能调节内分泌，增强免疫力，预防心血管疾病等。
3.适用情况：皮肤干燥、老化等适合外用；身体缺乏维生素E或有相关疾病预防需求可内服。
4.注意事项：外用时注意观察有无过敏；内服需遵循适量原则，避免过量。
5.个体差异：不同人对维生素E的吸收和反应可能不同。
总之，维生素E外用和内服各有其作用，应根据自身情况合理选择。-
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