剖腹产胸部涨奶有硬块,可从喂养方式、按摩热敷、吸奶、饮食、药物等方面改善。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.喂养方式:树立母乳喂养信心,按需早哺乳,母婴不在一起时,每3小时挤奶一次,两侧交替。
2.按摩热敷:用温热毛巾敷在硬块处,轻轻按摩,促进乳汁排出。
3.吸奶:借助吸奶器吸出多余乳汁,保持乳腺通畅。
4.饮食:减少油腻、高蛋白食物摄入,避免乳汁过度分泌。
5.药物:必要时在医生指导下使用蒲公英颗粒、乳癖消片、逍遥丸等。
出现涨奶有硬块要及时处理,若情况严重或伴有发热等症状,应及时就医。
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