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怀孕时每天喝黑豆等食材煮的粥可以吗？
疾病：提问于 2014-05-21 10:20 -
病情描述：
怀孕时每天喝黑豆等食材煮的粥可以吗？
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回答1
怀孕时饮食需谨慎，能否每天喝黑豆等食材煮的粥，要考虑营养均衡、消化情况、个人体质、食材搭配、孕期阶段等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.营养均衡：黑豆富含蛋白质等营养，但单一食材不能满足全部需求。
2.消化情况：孕妇消化功能可能改变，过量食用可能导致消化不良。
3.个人体质：部分孕妇对黑豆可能过敏或不耐受。
4.食材搭配：搭配其他食材要合理，避免相互影响。
5.孕期阶段：孕早期和孕晚期需求不同，需适时调整。
总之，孕妇可以适量喝黑豆等食材煮的粥，但要综合考虑多种因素，确保饮食健康合理。-
- 李荔 主任医师 妇产科 广东省妇幼保健院 (三级甲等) 擅长：从事妇产科学、妇科内分泌、生殖内分泌、生...
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