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预防近视的方式方法有什么？具体介绍下好吗？
疾病：近视提问于 2017-01-15 14:48 -
病情描述：
预防近视的方式方法有什么？具体介绍下好吗？
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回答1
您说的情况属于近视眼，近视眼属于眼科常见病，主要与用眼过度，不注意用眼卫生，长时间接触电子产品有关系。所以要预防近视眼，就需要注意用眼卫生，多看远处，少接触电子产品，多进行户外运动，平时要多吃点绿色新鲜蔬菜水果，多吃含有维生素高的食物，并且定期到医院检查视力就行。
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回答2
亲你好，如果想预防近视需要不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答3
预防近视最主要的就是看平时的用眼卫生情况一定要注意不要用眼过度，平时看书写字，用手机的时候尽量远离。每次用完脸之后一两个小时就要注意远眺一下放松放松眼睛。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答4
只有很好的进行叶黄素的补充，这样眼部会更为健康些。貌似口服伊分子启瞳叶黄素，外用伊分子叶黄素洁瞳液，配合使用，效果会更好，多些了解吧。
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回答5
不要长时间的盯着电视，电脑，手机看，要注意让眼睛多休息休息，平时注意做做眼保健操，，，多看看绿色的东西，多吃含叶黄素的食物。
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回答6
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