白发增多可能与遗传、神经因素、营养不良、内分泌障碍、全身慢性消耗性疾病有关。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.遗传因素:先天性少白头多与遗传相关,难以迅速改变。
2.神经因素:长期精神紧张、焦虑、压力大等可能影响黑色素生成。
3.营养不良:缺乏维生素B12、铜、锌等营养素会影响头发健康。
4.内分泌障碍:甲状腺功能异常等可能导致白发。
5.慢性疾病:某些慢性消耗性疾病如贫血等也可能引发。
白发的改善需要综合调理,保持良好的生活习惯和心态,均衡饮食,必要时就医检查明确原因。可适当食用黑芝麻、核桃等食物。若情况严重,建议到正规医院皮肤科就诊。