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如何有效预防皮肤癌
疾病：皮肤癌提问于 2015-08-07 18:55 -
病情描述：
如何有效预防皮肤癌
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回答1
预防皮肤癌需从多个方面入手，包括避免过度日晒、注意电离辐射防护、治疗癌前病变、保持良好生活习惯、合理饮食。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.避免长时间暴晒：减少阳光直射时间，尤其在紫外线强烈时段，外出使用遮阳伞、帽子和防晒霜。
2.防护电离辐射：对于放射工作者，严格遵守防护规定，穿戴防护装备。
3.及时治疗癌前病变：如光化性角化病、着色性干皮病等，尽早干预。
4.养成良好生活习惯：规律作息，避免熬夜，适度运动，减轻压力。
5.合理饮食：多吃新鲜蔬果，摄入富含维生素、矿物质的食物，少吃油腻、辛辣、腌制食物。
做好以上预防措施，能有效降低皮肤癌的发生风险，保护皮肤健康。-
- 黄永华 主任医师 皮肤科 南方医科大学第七附属医院 (三级) 擅长：损容性皮肤病治疗以及皮肤医学美容。
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