荷叶与山楂、决明子、陈皮、冬瓜皮、玫瑰花等搭配有助于减肥。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.山楂:能促进消化,减少脂肪吸收。
2.决明子:润肠通便,帮助排出体内废物。
3.陈皮:理气健脾,改善消化功能。
4.冬瓜皮:利水消肿,促进代谢。
5.玫瑰花:调节内分泌,辅助减肥。
需注意,减肥不能仅依赖这些搭配,还需结合健康饮食和适量运动。
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