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哪些食物不含淀粉
疾病：提问于 2013-12-31 10:16 -
病情描述：
哪些食物不含淀粉
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回答1
不含淀粉的食物有蔬菜类、水果类、肉类、蛋类和海产类等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.蔬菜类：如菠菜、生菜、油菜、茼蒿、油麦菜、黄瓜、西兰花、洋葱、菜瓜等。
2.水果类：苹果、香蕉、橙子、草莓、柚子等。
3.肉类：猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉等。
4.蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。
5.海产类：各种鱼类、虾类、贝类等。
了解不含淀粉的食物，有助于合理搭配饮食，保持健康。-
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