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怀孕能吃三样枣和桂圆煲竹丝鸡汤吗
疾病：提问于 2014-10-05 18:49 -
病情描述：
怀孕能吃三样枣和桂圆煲竹丝鸡汤吗
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回答1
怀孕可以适量吃三样枣和桂圆煲竹丝鸡汤，但要注意食用量和自身情况。需考虑孕妇体质、孕周、营养均衡、食材质量和个人口味偏好这5种因素。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.孕妇体质：若孕妇体质偏热，应减少食用，以防上火。
2.孕周：孕早期胎儿尚不稳定，不宜多吃；孕中晚期可适当食用。
3.营养均衡：虽有营养，但不能仅依赖此汤，还应摄入其他各类食物。
4.食材质量：确保红枣、桂圆和竹丝鸡新鲜、无变质。
5.个人口味偏好：若孕妇不喜欢其味道，不必勉强食用。
总之，孕妇饮食应多样化，注意适量，如有不适及时就医。-
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