压力太大,可以适度放松放松,主要是自己调理。如果确实睡眠不是太好,建议你不要服用安眠药物。可以服用点有助睡眠的中成药。如果压力大,就想用安眠药来让自己睡觉。就相当于借酒消愁,愁更愁这个道理一样,而且服用安眠药时间长了,反而还容易成瘾。建议你还是需要自己给自己减压,心理调适。
医生建议:如果服用安眠药物的话,有可能会产生依赖性的,如果压力大的话可以多锻炼身体,通过锻炼来减轻个人的压力!
戒毒一般分为几个阶段?这几个阶段的治疗重...
如何判断一个人是否吸毒?有什么躯体表现?
怎么样才算是戒毒成功?有一个科学的判定标...
戒毒通常有哪些方法呢?这些方法都有哪些优...
目前我国登记在册的吸毒人员有多少人?青少...
我们都知道戒毒是一个很痛苦的过程,在戒毒...
高血压患者不宜饮酒,尤其是长期大量饮用烈性酒。道理很简单,因为酒精不仅可引起或加重...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
临床上确实有这种情况,精神分裂症在春天容易复发。但具体的原因,医学上还没有确切的说...
郝伟 主任医师 中南大学湘雅二医院
我们大家常说的“茶可以解酒”,这是不太对的,因为本身酒精中毒处于一种兴奋状态,茶里...
詹红 主任医师 中山大学附属第一医院
戒毒的第一步首先应进行脱毒。由于吸食传统毒品后的戒断症状比较严重,因此一开始需通过美沙酮,丁皮诺黑等...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
随着人们对毒品的认识越来越深入,“传统毒品”和“新型毒品”的概念也逐渐被大家所认识。制作方式差别较大...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
吸毒对中枢神经系统的损伤永久不可恢复吸食冰毒、K粉等新型毒品,会促使人体分泌大量的多巴胺,且远远超过...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
长期服用安眠药的人可能产生耐药性,所以在...
上瘾问题是一个极难解决的问题,这正是因为...
夜不能寐、多梦易醒……当失眠成为现代人不...
现代人生活压力大,“失眠”已成常见的文明...
人们之所以要服用安眠药,不用说,肯定是因...
安眠药不是毒品,人们服用安眠药不是为了满...
无论是什么上瘾,都不是短短几日、断断续续...
安眠药有着神奇的作用,它能够让我们的情绪...
说起安眠药,人们都不自觉地会产生抗拒心理...
临床实践表明,长期使用任何一种安眠药,患...