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白发增多应如何应对
疾病：白发提问于 2014-01-02 19:32 -
病情描述：
白发增多应如何应对
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回答1
白发增多可能与营养、精神、疾病、遗传、年龄等因素有关。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.营养：饮食不均衡，缺乏维生素B12、铜、锌等营养素，可多吃黑豆、黑芝麻等。
2.精神：长期压力大、焦虑紧张，易导致白发，要注意调节情绪。
3.疾病：某些自身免疫性疾病、白化病等也会引起，需治疗原发病。
4.遗传：有家族遗传史，较难改变，可适当养护。
5.年龄：随着年龄增长，毛囊黑色素减少，属正常生理现象。
白发增多的原因多样，要综合调理。若情况严重，建议及时就医。-
- 陈利国 主任医师 中医科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：擅长治疗呼吸系统疾病，胃肠病，心血管疾病...
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