感冒是常见疾病,需注意休息、饮食等。治疗包括用药、护理等方面,如1、按时服药;2、调整饮食;3、保证睡眠;4、适度活动;5、监测症状。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.按时服药:遵医嘱服用诊所开的药,注意观察有无不良反应。
2.调整饮食:饮食清淡,多吃蔬菜水果,避免油腻、辛辣食物。
3.保证睡眠:充足睡眠有助于恢复体力,提高免疫力。
4.适度活动:如散步,但避免剧烈运动,以免加重病情。
5.监测症状:关注体温、咳嗽、流涕等症状变化,如有加重及时就医。
感冒一般可自愈,但要注意护理和观察,如有异常及时诊治。
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