冲调米粉的水温,应该适宜,冲调米粉的水温过高,米粉中的营养容易流失,水温太低,米粉又不容易溶解,比较合适的水温应该是在70到80摄氏度。不应该把冲调的米粉再烧煮,否则米粉里面的营养物质容易被破坏,宝宝刚开始吃米粉的时候,可以冲调得稀一点,慢慢地可以冲调得粘稠一些
刚开始加米粉的时候,冲稀一些,我家宝一直吃母乳,用奶粉冲的米粉根本就不吃,这个可以根据自家宝宝的需要而冲调,我冲调米粉是这样的,先把米粉倒进宝宝专用碗内(量根据自家宝宝需要而定),用杯子准备冲米粉的水,温度差不多60°左右,温度不能太高也不能太低,(如果用奶粉冲米粉,直接用准备的水冲奶粉,)接下来就是把杯子的水或冲好的奶粉倒进盛有米粉的碗里,让米粉被水或冲好的奶充分侵泡,等个几秒然后再用勺子顺时针搅匀米粉,等到温度适合喂给宝宝了再给吃。
1.量取40-70度的温开水约150ml2.先在碗中加米粉约25g,边加水边搅拌,使二者充分混合3.放置30s,使米粉充分吸水,再顺时针匀速搅拌1分钟成糊状即可。这是保健所的大夫教授的方法。
可以直接调米粉给宝宝吃也可以将米粉调二勺到奶粉里面一起吃的,先将烧开的水倒在碗里冷至四十至五十度的时候将米粉二勺或三勺放进去调匀就可以了。
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