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得了斑秃应如何护理
疾病：斑秃提问于 2017-04-12 07:40 -
病情描述：
得了斑秃应如何护理
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回答1
斑秃的发生与遗传、自身免疫、精神因素、感染、内分泌失调等有关。护理应从生活习惯、饮食、情绪、头皮护理及用药多方面着手。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.生活规律：保持充足睡眠，避免熬夜，适当锻炼，增强体质。
2.饮食均衡：多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等，少吃辛辣油腻食物。
3.心情舒畅：避免精神紧张、焦虑，学会自我调节，保持乐观心态。
4.头皮呵护：避免频繁烫染头发，选择温和的洗发水，按摩头皮促进血液循环。
5.合理用药：可在医生指导下外用米诺地尔溶液、卤米松乳膏等，必要时口服泼尼松等药物。但用药需遵医嘱。
总之，斑秃患者要综合护理，积极治疗，促进头发恢复。-
- 陈明春 主任医师 皮肤科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：皮肤病与性病、皮肤美容外科。
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