中医认为失眠成因多样,主要有心神不宁、阴虚火旺、痰热内扰、心脾两虚、肝郁气滞等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.心神不宁:多因情志失调,导致心神不安。治疗可用安神定志丸。
2.阴虚火旺:常因肾阴不足,虚火上扰。可用天王补心丹调理。
3.痰热内扰:多由饮食不节,痰热内生所致。黄连温胆汤有一定疗效。
4.心脾两虚:多因劳心伤脾,气血不足。归脾汤可帮助改善。
5.肝郁气滞:常因情志抑郁,肝气郁结。逍遥丸能起到缓解作用。
中医治疗失眠强调辨证论治,患者需保持良好生活习惯,若失眠严重,应及时就医。
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