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男人的胸肌怎么变大呢
疾病：提问于 2013-12-26 20:21 -
病情描述：
男人的胸肌怎么变大呢
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回答1
这个主要是靠锻炼的。现在的健美运动员为了追求肌肉的形美，每天摄入大量的蛋白质，来构造肌肉的形。它有形但没有实际意义。 有实际意义的就只有靠自己锻炼了，一般都是选择俯卧撑，拉双杆，进行篮球运动。此外还要每天至少一个鸡蛋的摄入，就可以锻炼自己的胸肌了
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