这个问题是没有标准答案的。从零到无限次都算正常。譬如人吃饭,有些人一天除了三餐还得加上午茶、点心、宵夜才觉得饱。而有些人却一日一食就够。 只要一样饱了、够了、吃几餐当然没人管得着。清朝干隆皇帝有位著名的大臣纪晓岚,以幽默博学闻世,但他也以精力充沛喜房事有名,清人采衡子在其书中记载:纪文达公日必五度,否则病。(在纪晓岚已五十几岁时,一天仍要行房五次才够)。 一般而言,要先有性欲才能化作行动,但每个人性趣发动的频率、时机、场合又不尽相同。因此夫妻间的配合就非常重要,如果一方喜欢在早上,一方喜欢在夜里进行,一个喜欢洗澡前,一个喜欢沐浴后,两人总是配合不同,不是勉强配合搞的性趣全失,就是自行解决,久而久之,自然次数雕零。另外一种情况也很常见,小两口都性欲不强,一但有了小孩,白天忙工作,晚上忙小孩,一天巴不得四十八小时才够,性生活成为一种奢侈的支出,所谓用进废退,冰冻三尺非一日之寒,最后就成了无性夫妻。 人的欲望其实是存在两耳之间,而非两腿之间。男人在工作劳累之后若要勉强办事,常会作到一半就北败如山倒,无力再举。这是因为人太疲倦时,大脑无法集中精神,因而性欲中断。这种情况对男人的打击很大,可能因此导致将来的性功能障碍。传统的观念里,女人对性扮演的是被动的角色,但由于女性生理周期的变化或是家事烦心,不见得时时都能配合。如果敷衍应付,一边是恍如嚼蜡,淡而无味;一边不甘不愿,成了性冷感。 广义的性生活并不是只有作爱那一件事,诸如夫妻间亲蜜的拥抱,深情的一吻,或是肩并肩、手拉手一起看个午夜影集,都可算是性生活的一部份。性应该是重质不重量,即使次数不多,若能两情相悦、水乳交融,还比在日记里斤斤记较着一日几次、一夜几次,健康多了! 20~30岁:3~7次/周; 30~40岁:2~4次/周; 40~50岁:1~3次/周; 50~60岁:1~2次/二周; 60岁以上:1~2次/月。 以上只是大致的情况,具体到个人,与体质、营养、情绪有很大关系。不是绝对的。 人种之间的性能力并无太大的区别,但性观念、性心理的影响,使做爱的频度有一定的差异。西方人、性开方的土著人性交频度较高。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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