维生素 D 对健康十分重要,包括促进钙吸收、调节免疫、影响肌肉功能等。 1. 促进钙吸收:有助于维持骨骼健康,预防骨质疏松。 2. 调节免疫:增强机体抵抗力,降低感染风险。 3. 影响肌肉功能:保障肌肉力量和功能正常。 4. 对心血管有益:可能降低心血管疾病的发生风险。 5. 与神经系统相关:对神经系统的发育和功能有一定影响。 总之,维生素 D 在维持人体健康方面发挥着多种重要作用,如有相关需求,可在正规医院检查评估。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院