备孕知识,备孕经验？怎么备孕好呢？_家庭医生即问即答移动端

备孕知识,备孕经验？怎么备孕好呢？ 疾病：提问于 2016-05-31 01:29: 病情描述：

备孕知识,备孕经验？怎么备孕好呢？

回答1
您好，备孕前半年夫妻双方就需要戒烟酒，避免接触射线，辐射，化学物质，药物等，多吃蔬菜水果，适当增强抵抗力的哦。女方没有前三个月可以补充叶酸，主要是预防胎儿神经血管缺陷的。男方避免经常接触高温，比如电焊等，多吃含有锌，蛋白质等食物，可以增强精子的质量及活力的哦。保持好良好心态，安心备孕一个健康的宝宝哦。祝您好孕。
李庆云 副主任医师妇产科 深圳市中医院 (三级甲等) 擅长：擅长从肝、脾、肾论治，运用中西医结合治疗...
回答2
你好，最好是做一下全面的孕前检查，生育是夫妻双方的事，所以检查不仅仅是一个人，需要夫妻共同到医院检查就诊，以免出现漏诊，耽误了生育时间！男方检查项目：常规检测、精液检测、内分泌激素检测，遗传学检测以及前列腺液检查女方检查项目：妇科常规、基础体温测定、输卵管及排卵检测、内分泌激素检查、宫颈粘液及子宫检查、免疫抗体检查以及染色体检测
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
回答3
你好！备孕期间最好是不要怀孕，当备孕好了再要比较好点。备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等，提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
回答4
您好，根据您的描述结婚两年还没有孩子那是不正常的，建议是夫妻去医院检查比较好。如果正常情况没有避孕措施的话不会俩年没有怀孕，考虑是有影响怀孕的因素，去医院检查比较好。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答5
备孕的话首先要做个孕前检查的，如果身体没问题的话就可以备孕啦，注意提前三个月吃叶酸，叶酸会改变身体的受孕环境，减少胎儿畸形的概率，然后平时注意改掉不良生活喜欢，注意休息。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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