偶尔坐车晕车可能由个人体质、车内环境、视觉因素、空腹或过饱、精神状态等引起。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.个人体质:有些人天生平衡感较差,容易晕车。
2.车内环境:空气不流通、异味重会增加晕车几率。
3.视觉因素:坐车时看手机或书,眼睛和平衡感传递的信息不一致。
4.空腹或过饱:饥饿时血糖低,过饱时胃部不适,都可能引发晕车。
5.精神状态:紧张、焦虑、疲劳时更容易晕车。
偶尔晕车一般影响不大,可通过提前准备晕车药、保持良好状态等方式预防。
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