少女高三月经期间,要注意卫生、饮食、作息、运动、心理等方面。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.卫生:勤换卫生巾和内裤,保持外阴清洁。
2.饮食:忌辛辣生冷,多吃温热营养食物。
3.作息:保证充足睡眠,避免熬夜。
4.运动:适量运动,避免剧烈运动。
5.心理:调节压力,保持心情舒畅。
总之,少女在高三这个特殊时期,月经期间更要注意各方面,如有不适及时就医。
这个没关系的,压力再大的话也一下子就过去的啦,有现在如果压力太大,无非就是月经会推迟一点,给他饮食上增加一点营养就好啊
你好,月经期间的话,不要吃生冷的食物,不要吃辛辣的食物,注意休息就可以
你好宝妈,你家孩子来月经的话建议你不要让她洗头不要碰凉水才行哦
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