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宝妈们有没有吃牛肉啊？一般应该注意哪些问题呢？
疾病：提问于 2017-02-06 08:19 -
病情描述：
宝妈们有没有吃牛肉啊？一般应该注意哪些问题呢？
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回答1
你好，牛肉是营养很高的食品，在怀孕期间多吃营养高的食物对胎儿和孕妇有好处。还要多吃新鲜的水果和蔬菜。不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物。合理搭配膳食营养均衡。怀孕期间多注意休息，不要过度劳累，保证睡眠充足，不要熬夜。适量到户外散步，呼吸新鲜的空气。按时去医院产检。
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回答2
应该还是没有有关系的呢，多注意一下营养均衡摄入吧，这个适当的吃一点还是有好处的，只是做法上面的话还是需要清淡调理的。
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