您这个有可能是属于个人体质原因,同时也有可能是由于平常长期久坐,导致脂肪堆积,还有经常吃肥腻的食物,也会有影响的,个人建议您避免长期久坐,防止脂肪堆积,不要吃甜食和肥腻的食物,同时平常应该多点做深蹲运动,还要多点跑步游泳,也可以配合,在局部拔罐,刮痧埋线,都可以减掉局部的脂肪。
下面介绍臀部减肥运动的方法,供大家参考.需减肥的朋友,也许这正适合你!跪姿,两手撑地,抬头挺胸,两腿交替后摆至极点,每次做四个八拍.仰姿,两手置于体侧,屈腿臀部抬起,按照一定的节奏做挺髋练习,每次做二组,每组四个八拍.跪姿,两手撑地,屈腿向侧摆,两腿交替进行,每次做四个八拍.(来自:减肥健身)单足站立,抓住脚踝.这种伸展姿势在塑造臀部的曲线的同时,不会在某种程度上抵消腹部的练习的效果.双手撑地(床)面,右下肢尽量抬起.腹部着地(床)面,两上肢向后上方伸展,两下肢尽量上翘.两肘撑地,左右下肢交替,尽量抬起.两手抱在枕部,背部与两足支撑地(床)面,腰部拱起.
,控制饮食加强熬炼大腿和屁股的部位的肌肉,一次半个小时妇科b超检查项目1:生殖器官先天性发育异常,如先天性无子宫,各类子宫畸形双子宫、双阴道、双角子宫、残角子宫、纵隔子宫,处女膜发育异常闭锁、积血和异位肾盆腔肾脏。
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
坏死性筋膜炎发病急,进展较快,破坏力强。病变组织及周围存在着广泛的血管血栓,药物常...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
坏死性筋膜炎起病急,早期局部体征常较隐匿而不引起病人注意,病情发展迅速,全身中毒症...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
患上了乳腺纤维瘤之后,患者要注意饮食调养,避免用激素类药物,密切观察纤维瘤的变化,...
刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
在今年上半年公布的《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范(2007版)》中的乳腺癌筛查...
冯仕庭 主任医师 中山大学附属第一医院
对于所有乳腺癌病人,严密的随访都是需要的。目前根据美国和欧洲的指南,如果是浸润性的...
廖宁 主任医师 广东省人民医院