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社交恐惧症的成因及应对方法有哪些？
疾病：恐惧症提问于 2024-09-26 16:25 -
病情描述：
三十四岁患肾炎一定是遗传导致的吗？
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回答1
社交恐惧症的成因包括自我认知、关注紧张反应等，应对方法有心理调节、药物治疗等。 1.成因：自我不接纳和不自信，导致心理负担过重。 2.成因：过度关注自身紧张反应，强化了恐惧行为。 3.应对：从内心接受和悦纳自己，树立自信。 4.应对：转移注意力，不过分关注紧张反应。 5.应对：必要时可在医生指导下服用帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等药物治疗。 社交恐惧症可通过多种方式改善，患者要积极面对，及时寻求专业帮助。
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