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如何有效缓解抑郁症？
疾病：抑郁症提问于 2024-09-26 15:50 -
病情描述：
脑出血通常发生在哪些部位？
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回答1
抑郁症是常见精神疾病，可通过多种方式缓解，如心理调节、环境改变、药物治疗、物理治疗、社交支持等。 1.心理调节：运用心理暗示和意识转移疗法，保持积极心态。 2.环境改变：脱离不良环境，多出去走走，转换心情。 3.药物治疗：遵医嘱使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物。 4.物理治疗：经颅磁刺激等可能有一定效果。 5.社交支持：多与亲友交流，获取理解和支持。 抑郁症的缓解需要综合多种方法，患者应积极配合治疗，争取早日康复。
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