你好,备孕期间,首先需要生活规律,按时吃饭,不要太劳累,太紧张,需要放松心情,还有就是保证夫妻双方身体是在最佳状态,这样怀孕才可能不发生畸形胎儿的出生,也有利于怀孕,女性排卵期时同房,一般怀孕的几率是最大的,所以可以推算排卵期,这样会增加怀孕的几率的。
备孕的话女的吃叶酸,男的吃育之缘片就好了,备孕的话要提前三个月效果才是最好的,备孕期间建议最好做好避孕,备孕成功了再要小宝宝是最好的。
亲,准备要宝宝之前可以提前三个月喝些孕妇奶粉的哈,也可以吃些叶酸片的,是预防胎儿神经畸形的哈,平时注意作息时间规律不要抽烟喝酒。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院