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卵巢早衰饮食方面如何调理
疾病：卵巢早衰提问于 2024-09-26 16:13 -
病情描述：
卵巢早衰饮食方面如何调理
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回答1
卵巢早衰患者可通过饮食改善，如多吃蔬果、摄入特定维生素、补充叶酸等。 1. 蔬菜瓜果：富含维生素 C、E 以及胡萝卜素，能延缓细胞老化。 2. 维生素 C：具有抗氧化作用，减轻氧化对细胞的损伤。 3. 维生素 E：可阻止自由基对细胞的损害，保护卵巢功能。 4. 胡萝卜素：有助于对抗体内自由基，维持卵巢健康。 5. 叶酸：增加富含叶酸的食物，如绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物。 合理饮食对卵巢早衰有一定辅助作用，但不能替代专业治疗。患者应及时就医，遵循医嘱。
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