哺乳期奶量减少通常受多种因素影响,如喂养方式、饮食、睡眠、心理状态和身体状况等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.喂养方式:未及时排空乳房或喂奶次数减少,可能导致奶量减少。
2.饮食:营养不均衡,水分摄入不足,影响乳汁分泌。
3.睡眠:长期睡眠不足或质量差,会使泌乳素分泌减少。
4.心理状态:焦虑、紧张、压力大等不良情绪,抑制乳汁分泌。
5.身体状况:产后恢复不佳,患有疾病,也可能使奶量降低。
哺乳期要注意保持良好的生活习惯和心态,以维持充足的奶量。
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杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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杨柳 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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