脑出血术后康复锻炼很重要,包括肢体运动、语言训练、认知康复、吞咽功能恢复、心理调节等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.肢体运动:通过被动和主动运动,改善肢体肌力和关节活动度。
2.语言训练:从简单发音开始,逐渐提高语言表达和理解能力。
3.认知康复:进行记忆、注意力等训练,恢复认知功能。
4.吞咽功能恢复:进行吞咽动作练习,预防呛咳和误吸。
5.心理调节:保持积极心态,增强康复信心。
脑出血术后康复锻炼需要患者坚持和耐心,循序渐进,定期复查评估康复效果。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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