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如何有效预防冻疮？
疾病：冻疮提问于 2015-08-17 20:30 -
病情描述：
如何有效预防冻疮？
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回答1
预防冻疮需注意保暖防潮、加强锻炼、改善饮食、注意防护、及时治疗。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.保暖防潮：穿戴足够保暖衣物，不穿过紧鞋袜，避免潮湿环境。
2.加强锻炼：适当运动促进血液循环，如跑步、跳绳等。
3.改善饮食：多吃温热食物，补充维生素 E 和 C，增强皮肤抵抗力。
4.注意防护：外出戴手套、耳罩，受冻后不能立即热敷或烘烤。
5.及时治疗：若皮肤有轻微冻伤，及时涂抹冻疮膏。
做好以上预防措施，能有效降低冻疮发生的概率。-
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