催乳有哪些可行办法及相关食物？ _即问即答

催乳有哪些可行办法及相关食物？ 疾病：提问于 2024-09-26 16:43: 病情描述：

催乳有哪些可行办法及相关食物？

回答1
催乳方法多样，包括饮食调理、按摩、中药治疗等。饮食方面，部分食物有催乳作用。 1.饮食调理：多吃鲫鱼、猪蹄、排骨等富含蛋白质的食物，多饮汤水，如猪蹄汤、鲫鱼汤。 2.按摩催乳：由专业人员进行乳房按摩，促进乳汁分泌。 3.保持心情：心情舒畅有助于催乳，避免焦虑和紧张。 4.充足休息：保证充足睡眠，利于泌乳素分泌。 5.中药治疗：在医生指导下，可用通草、王不留行、路路通等中药调理。催乳需综合多种方法，必要时应及时就医，在医生指导下进行。
梁茹英 主任医师妇产科 云浮市人民医院 (三级甲等) 擅长：对妇产科的常见病及多发病能非常熟练的诊断...
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回答2
鲫鱼豆腐汤，花生猪脚汤都很不错的，另外可以用鸡汤煮挂面下奶都很棒的
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
其实可以多喝一些鲫鱼汤啊，花生牛奶呀，木瓜哇，燕麦呀？，红豆啊
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答4
你可以喝一些猪蹄汤鲫鱼汤都是有助于下奶的效果比较好。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答5
催乳最有效的方法就是让宝宝不断吸允，宝宝的刺激最有效果，可以吃鲫鱼汤、蹄髈汤催奶。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答6
鲫鱼汤，猪蹄汤等等都是下奶的。可以多吃一些。不过心情还有睡眠质量也是影响奶水的，只有心情，睡眠质量，饮食这几方面平衡好了才可以奶水充足
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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