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冬季如何有效预防手部冻疮？
疾病：冻疮提问于 2013-12-30 12:27 -
病情描述：
冬季如何有效预防手部冻疮？
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回答1
冬季预防手部冻疮，要注意保暖、促进血液循环、保持皮肤湿润、增强体质、避免长时间暴露在寒冷环境中。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.保暖：外出戴手套，室内保持温暖，避免手部受寒。
2.促进血液循环：经常搓手、按摩手部，适度运动。
3.保持皮肤湿润：使用护手霜，防止皮肤干裂。
4.增强体质：均衡饮食，保证充足睡眠，提高身体抵抗力。
5.避免长时间暴露：减少在寒冷户外停留时间，若必须外出做好防护。
做好以上预防措施，能有效降低手部冻疮发生的几率。-
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