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22岁油性皮肤，出汗擦脸脏且长红里透白的硬痘，怎么办？
疾病：提问于 2013-09-03 19:09 -
病情描述：
22岁油性皮肤，出汗擦脸脏且长红里透白的硬痘，怎么办？
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回答1
油性皮肤出汗后擦脸脏且长痘，可能与油脂分泌过多、清洁不当、内分泌失调、饮食因素、作息不规律等有关。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.油脂分泌：油性皮肤本身油脂分泌旺盛，易堵塞毛孔，导致痘痘产生。可使用控油洗面奶，如氨基酸洗面奶。
2.清洁问题：清洁不彻底会使污垢残留，加重痘痘。建议每日早晚用温水洗脸。
3.内分泌失调：体内激素失衡，如雄激素水平过高，会刺激皮脂分泌。必要时就医检查激素水平。
4.饮食因素：高糖、高脂肪和辛辣食物会刺激皮脂分泌。要少吃此类食物，多吃蔬菜水果。
5.作息不规律：长期熬夜影响新陈代谢，导致皮肤问题。保持充足睡眠，规律作息。
6.感染因素：痤疮丙酸杆菌等感染也可引发痘痘。可外用莫匹罗星软膏等抗感染。
改善油性皮肤和痘痘问题需要综合调理，注意皮肤清洁、饮食健康、作息规律。如痘痘严重，应及时就医。-
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