更年期乳房胀痛可能由内分泌变化、情绪因素、乳腺疾病、不良生活习惯、饮食因素等引起。 1.内分泌变化:更年期女性体内雌激素水平波动,影响乳腺组织,可能导致胀痛。 2.情绪因素:紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,易使乳房出现胀痛。 3.乳腺疾病:如乳腺增生、乳腺炎等,会引起乳房胀痛。 4.不良生活习惯:长期熬夜、睡眠不足、缺乏运动等,影响身体机能,可能引发胀痛。 5.饮食因素:高油高脂、辛辣刺激食物的过多摄入,也可能导致乳房胀痛。 更年期乳房胀痛可能由多种因素引起,若胀痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
宜吃具有安神降压的食物,如猪心、芹菜、红枣、山楂、酸枣、桑椹子;宜多吃富含B族维生...
张华 主任医师 广州市中医医院
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生秀杰 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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吴焕林 主任医师 广东省中医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
“绝经期潮热”,是伴随着绝经而出现的一种血管运动性发热,是雌激素下降的特征性症状,...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
更年期综合症患者日常需要注意:
端正认识,解除顾虑,符知更年期是妇...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院