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医生你好，我是一个考研学生，临近考试自己
疾病：提问于 2015-10-05 20:13 -
病情描述：
医生你好，我是一个考研学生，临近考试自己的压力越来越大，变得越来越敏感，越来越喜欢钻牛角尖，喜欢胡思乱想，但是我不知道应该怎么解决，它已经影响到了我的正常的复习计划了
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回答1
你好，根据你的描述确实存在抑郁及人格倾向，不是个人能调节的程度，应及时到医院找心理医生进行心理辅导或社会正规的青少年心理机构进行检查与治疗，通过一个阶段的专业心理辅导，完善个性，提高适应能力，减轻心理负担，修复大脑及身心正常功能
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回答2
你好，你所说的主要是心理因素，平时要学会放松，要注意调节，任何事情，尽力就好，不要有太重的思想负 担，可以找心理医生咨询
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