孕妇血糖高应避免食用高糖水果,如榴莲、荔枝、龙眼、香蕉、枣等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.榴莲:含糖量高,升糖速度快。
2.荔枝:糖分较多,易导致血糖波动。
3.龙眼:富含葡萄糖,不利于血糖控制。
4.香蕉:淀粉含量较高,易转化为糖分。
5.枣:特别是干枣,糖分含量极高。
孕妇血糖高要严格控制水果摄入,选择低糖水果,并注意量的控制。
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