适当的吃水果对健康有利。可以补充维生素矿物质。怀孕期间也可以适当的吃水果的。如果是冬天,就不要吃生冷的水果了。如果是夏天,可以吃常温的水果的。也要顾及到营养平衡的,不能一次吃得很多,避免导致营养失衡,营养平衡,身体才会健康,不要暴饮暴食,避免增加肠胃负担。
你好,对于怀孕的注意事项比较多。
1、哪些情况须就医;对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。孕初期的妈咪,哪怕只是普通的腹痛腹泻,也有引起流产的可能,也需要就医治疗,不能太过马虎。
2、预防胎儿畸形;定期做产前检查,配合好医生,是避免异常新生儿出生的积极手段。
3、服用过禁用药,怎么办; 孕妇在得知怀孕前,吃了一些孕妇禁用的药,可以到医院咨询一下。一般来说,如果服药时尚为早期胚胎,还没有着床,对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药,药量不大,不会有很大影响,不必过于担心。但如果吃得多,且服药时间长,或者是抗病毒药物,对胎儿是有影响的,需要引起重视。
4、孕早期有必要大补营养吗;在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主.
5、拥挤的交通,会造成危险吗;其实,拥挤对孕妇的影响并不大。但有早孕反映的孕妇一定要注意空气的流通,憋闷的车厢可能会对母子有不良影响。
6、当心辐射.
7、让自己休息好;前文中已经提到,在怀孕初期,孕妈咪容易感到疲累,因此需要适当休息。况且,过度劳累容易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注意休息。在这三个月里,孕妈咪要避免过于劳累,避免剧烈运动,避免情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。还有就是:
8、性爱要节制;你在刚怀孕的3个月里要尽量避免房事。尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈咪,一定要暂时休止房事,以免宝宝出事。
9、初期产检;确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
10、产前诊断;产前诊断能排除一些主要的异常,最早在孕8周时就可以做。
希望采纳
医生建议:怀孕期间注意加强营养,食物尽可能多样化。怀孕期间不能吃山楂和荔枝。其他的水果没有禁忌。怀孕早期需要补充叶酸追问:hao得医生回答:希望我的建议可以帮到你。对话关闭给个支持哦。谢谢祝你身体健康
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