枸杞子泡水具有多种功效,如明目、安神等,同时有一些注意事项,包括搭配、清洗等。 1.功效:明目,缓解眼睛疲劳;安神,改善睡眠质量。 2.搭配:与菊花搭配可清热,与桂圆肉和红枣搭配适合女性补血美肤。 3.清洗:泡前用开水适当清洗,类似洗茶。 4.调味:可加点点冰糖改善味道。 5.适用人群:一般人群均可,但感冒发烧、腹泻者不宜。 合理饮用枸杞子泡水,有助于保健,但需根据自身情况选择。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院