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常见的负面情绪有哪些？
疾病：提问于 2024-09-26 16:04 -
病情描述：
金银花颗粒有何功效与作用？
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回答1
常见的负面情绪有焦虑、抑郁、愤怒、恐惧、悲伤等。 1.焦虑：表现为紧张、不安，对未来过度担忧。 2.抑郁：情绪低落，失去兴趣，感到无助和绝望。 3.愤怒：容易激动、发脾气，可能因挫折而产生。 4.恐惧：对特定事物或情境感到害怕和逃避。 5.悲伤：因失去或不如意的事情而感到痛苦。 负面情绪会影响身心健康，要学会调节和管理，必要时寻求专业帮助。
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